週一至週五 02:00~03:00
週一至週五 05:00~06:00 17:00~18:00
播出時間:08/21(四) 料理大對決
楊淑燕老師
莊寶華老師
菜名
紅麴豆乳雞
椒鹽豆乳雞
材料 作法
材料: 主材料: 雞胸肉2塊(約600g)、紅麴醬2大匙、不辣豆腐乳3塊、豆腐乳汁2大匙、酥炸粉、粗地瓜粉、蛋白1顆 調味料: 細白糖3大匙、白胡椒粉1茶匙
作法:
材料: 主材料: 雞胸肉1斤、紅麴豆腐乳3兩、糖1大匙、胡椒粉1/2茶匙、米酒1茶匙、五香粉1/4茶匙、香油1茶匙、蒜泥1茶匙、紅麴醋2大匙、冰水2大匙、太白粉2大匙 炸粉材料: 地瓜粉適量 椒鹽材料: 胡椒粉1大匙、鹽1/2茶匙、梅子粉1茶匙